Integratori alimentari e dieta
Integratori alimentari e dieta sono strettamente connessi. In questa categoria trovi ogni tipo di integratore per migliorare il fabbisogno nutrizionale del tuo organismo.
Gli integratori alimentari non sono dei medicinali, possono essere acquistati liberamente, tuttavia bisogna essere consapevoli di eventuali effetti che il loro abuso può causare. Infatti come i medicinali anche gli integratori alimentari possono avere degli effetti collaterali e indesiderati.
Che cosa cono gli integratori alimentari
Questi vengono definiti come prodotti alimentari necessari per integrare la dieta fornendo un concentrato di sostanze nutritive di cui l'organismo può essere carente.
Tra queste sostanze ricordiamo, vitamine, sali minerali, proteine, grassi oppure fibre.
Le vitamine ad esempio sono delle molecole indispensabili per il corretto sviluppo dell'organismo. Queste regolano processi chimico fisiologici molto importanti. La vitamina A ad esempio è importante per la vista mentre la Vitamina D è indispensabile per la salute delle ossa, della pelle e dei capelli. Le vitamine del gruppo B invece sono indispensabili per il corretto sviluppo del feto nel grembo materno, oltre che per il metabolismo energetico.
I sali minerali si dividono in micro e macre elementi e sono indispensabili in quanto partecipano alla maggior parte dei processi metabolici necessari all'organismo. Il calcio è necessario alle ossa, mentre sostanze come magnesio oppure potassio regolano l'attività enzimatica per il corretto funzionamento dell'apparato nervoso oppure circolatorio.
Le proteine svolgono diverse funzioni nel nostro organismo. Prima di tutto funzioni strutturali in quanto costituiscono l'impalcatura delle cellule (citoscheletro). Alcune di esse hanno anche funzioni meccaniche, basti pensare all'actina o alla miosina che contribuiscono alla funzione muscolare. La carenza di proteine può portare a diversi scompensi tra questi la perdita di tono muscolare e massa corporea.
Importanti sono anche gli acidi grassi come omega 3 ed omega 6 e gli amminoacidi come leucina, isoleucina, arginina, carnitina e cisteina
Nello specifico puoi trovare:
Integratori per il dimagrimento e lo sport
Integratori generici per la salute
Prodotti per la dieta tra cui
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circadiem 5 tripto 30 ml
982045698 982045698 ---18,60 €In StockDescrizione
Integratore alimentare a base di melatonina ed estratto di griffonia, utile per favorire l'addormentamento ed il rilassamento.
La melatonina contenuta in Circadiem 5 Tripto è utile per favorire l’addormentamento e il riposo notturno, poiché contribuisce alla riduzione del tempo richiesto per prendere sonno. La griffonia, titolata in 5-idrossitriptofano (5-HTP), interviene sul rilassamento (sonno), sul benessere mentale e sul normale tono dell’umore.
Ingredienti
Acqua depurata, fruttosio; stabilizzante: glicerolo; griffonia (Griffonia simplicifolia (DC.) Baill) seme e.s. tit. 98% in 5-idrossitriptofano, bisglicinato di zinco; acidificante: acido citrico; aroma; conservante: sorbato di potassio; melatonina; addensante: gomma di xanthan.
Senza glutine e lattosio.
Caratteristiche nutrizionali
*Valori Nutritivi di Riferimento (adulti) ai sensi del Reg. UE n. 1169/2011Componenti caratterizzanti per dose Melatonina 1 mg Griffonia e.s.
di cui 5-idrossitriptofano10,2 mg
10 mgZinco 1,5 mg (15% VNR*)
Modalità d'uso
Si consiglia di assumere 0,5 ml di Circadiem 5 Tripto (contenente 1 mg di melatonina), una volta al giorno, la sera prima di coricarsi. Agitare il flaconcino prima dell’uso. Utilizzare il contagocce incluso nella confezione.
Avvertenze
Non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni di età. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano. Evitare la somministrazione durante il giorno. Eventuali variazioni di colore del prodotto sono riconducibili alla presenza di estratti vegetali che non pregiudicano la qualità dello stesso.
Conservazione
Conservare in un luogo fresco e asciutto, lontano da fonti di calore, a temperatura ambiente controllata non superiore a 25°C.
Formato
Flacone da 30 ml con contagocce.
Cod. 3034 -
bromacetil 15 compresse effervescenti
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buona circadiem melatonina 20 ml
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