Integratori alimentari e dieta
Integratori alimentari e dieta sono strettamente connessi. In questa categoria trovi ogni tipo di integratore per migliorare il fabbisogno nutrizionale del tuo organismo.
Gli integratori alimentari non sono dei medicinali, possono essere acquistati liberamente, tuttavia bisogna essere consapevoli di eventuali effetti che il loro abuso può causare. Infatti come i medicinali anche gli integratori alimentari possono avere degli effetti collaterali e indesiderati.
Che cosa cono gli integratori alimentari
Questi vengono definiti come prodotti alimentari necessari per integrare la dieta fornendo un concentrato di sostanze nutritive di cui l'organismo può essere carente.
Tra queste sostanze ricordiamo, vitamine, sali minerali, proteine, grassi oppure fibre.
Le vitamine ad esempio sono delle molecole indispensabili per il corretto sviluppo dell'organismo. Queste regolano processi chimico fisiologici molto importanti. La vitamina A ad esempio è importante per la vista mentre la Vitamina D è indispensabile per la salute delle ossa, della pelle e dei capelli. Le vitamine del gruppo B invece sono indispensabili per il corretto sviluppo del feto nel grembo materno, oltre che per il metabolismo energetico.
I sali minerali si dividono in micro e macre elementi e sono indispensabili in quanto partecipano alla maggior parte dei processi metabolici necessari all'organismo. Il calcio è necessario alle ossa, mentre sostanze come magnesio oppure potassio regolano l'attività enzimatica per il corretto funzionamento dell'apparato nervoso oppure circolatorio.
Le proteine svolgono diverse funzioni nel nostro organismo. Prima di tutto funzioni strutturali in quanto costituiscono l'impalcatura delle cellule (citoscheletro). Alcune di esse hanno anche funzioni meccaniche, basti pensare all'actina o alla miosina che contribuiscono alla funzione muscolare. La carenza di proteine può portare a diversi scompensi tra questi la perdita di tono muscolare e massa corporea.
Importanti sono anche gli acidi grassi come omega 3 ed omega 6 e gli amminoacidi come leucina, isoleucina, arginina, carnitina e cisteina
Nello specifico puoi trovare:
Integratori per il dimagrimento e lo sport
Integratori generici per la salute
Prodotti per la dieta tra cui
-
thotale difesa 60 compresse
982543961 982543961 THOTALE9,90 €Out of stockTHOTALE DIFESA 60 COMPRESSE -
bbtonik 500 10 flaconcini 10 ml
905904292 905904292 ---21,70 €In StockBBTONIK 500 10 FLACONCINI 10 ML -
arvenum 500 mg compresse rivestite con film - 500 mg compresse rivestite con film 30...
024552022 024552022 ARVENUM16,90 €In StockOgni compressa rivestita con film contiene: principio attivo Frazione flavonoica purificata, micronizzata 500 mg costituita da: diosmina 450 mg; flavonoidi espressi in esperidina 50 mg. Per l’elenco completo degli eccipienti, vedere paragrafo 6.1.
-
-
swisse valeriana 50 compresse
976394433 976394433 SWISSE12,90 € 16,90 €Out of stockSWISSE VALERIANA 50 COMPRESSE -
naturb-total 30 capsule 6 pezzi naturlabor
978477281 978477281 NATURLABOR59,40 €In StockNATURB-TOTAL 30 CAPSULE 6 PEZZI NATURLABOR -
bite antirussamento somnofit 1 pezzo
920014040 92001404079,00 €Out of stockSpedizione GratuitaBITE ANTIRUSSAMENTO SOMNOFIT 1 PEZZOnutraiuvens menoreact 60 capsule
925445405 92544540535,00 €In StockNUTRAIUVENS MENOREACT 60 CAPSULEvitidepur frutti di bosco soluzione depurante in flacone con tappo dosatore e con...
941794873 941794873 MARCO VITI5,90 € 14,90 €In StockVITIDEPUR FRUTTI DI BOSCO SOLUZIONE DEPURANTE IN FLACONE CON TAPPO DOSATORE E CON ETICHETTA SLEEVE 300 MLdrenax forte arancia curcuma 750 ml
981448436 981448436 DRENAX14,90 € 24,90 €Out of stockDRENAX FORTE ARANCIA CURCUMA 750 MLlashile' good hair 60 gummies
984635983 984635983 ---24,90 €Out of stockLASHILE' GOOD HAIR 60 GUMMIESnamed starbar 50% protein coconut heaven 50 g
935330415 935330415 NAMED3,00 € 3,50 €Out of stockNAMED STARBAR 50% PROTEIN COCONUT HEAVEN 50 G
normocis 400 30 compresse a rilascio differenziato
930204843 930204843 ---22,40 €In StockNORMOCIS 400 30 COMPRESSE A RILASCIO DIFFERENZIATO