Integratori alimentari e dieta
Integratori alimentari e dieta sono strettamente connessi. In questa categoria trovi ogni tipo di integratore per migliorare il fabbisogno nutrizionale del tuo organismo.
Gli integratori alimentari non sono dei medicinali, possono essere acquistati liberamente, tuttavia bisogna essere consapevoli di eventuali effetti che il loro abuso può causare. Infatti come i medicinali anche gli integratori alimentari possono avere degli effetti collaterali e indesiderati.
Che cosa cono gli integratori alimentari
Questi vengono definiti come prodotti alimentari necessari per integrare la dieta fornendo un concentrato di sostanze nutritive di cui l'organismo può essere carente.
Tra queste sostanze ricordiamo, vitamine, sali minerali, proteine, grassi oppure fibre.
Le vitamine ad esempio sono delle molecole indispensabili per il corretto sviluppo dell'organismo. Queste regolano processi chimico fisiologici molto importanti. La vitamina A ad esempio è importante per la vista mentre la Vitamina D è indispensabile per la salute delle ossa, della pelle e dei capelli. Le vitamine del gruppo B invece sono indispensabili per il corretto sviluppo del feto nel grembo materno, oltre che per il metabolismo energetico.
I sali minerali si dividono in micro e macre elementi e sono indispensabili in quanto partecipano alla maggior parte dei processi metabolici necessari all'organismo. Il calcio è necessario alle ossa, mentre sostanze come magnesio oppure potassio regolano l'attività enzimatica per il corretto funzionamento dell'apparato nervoso oppure circolatorio.
Le proteine svolgono diverse funzioni nel nostro organismo. Prima di tutto funzioni strutturali in quanto costituiscono l'impalcatura delle cellule (citoscheletro). Alcune di esse hanno anche funzioni meccaniche, basti pensare all'actina o alla miosina che contribuiscono alla funzione muscolare. La carenza di proteine può portare a diversi scompensi tra questi la perdita di tono muscolare e massa corporea.
Importanti sono anche gli acidi grassi come omega 3 ed omega 6 e gli amminoacidi come leucina, isoleucina, arginina, carnitina e cisteina
Nello specifico puoi trovare:
Integratori per il dimagrimento e lo sport
Integratori generici per la salute
Prodotti per la dieta tra cui
-
swisse beauty sunshine 30 capsule molli
988011793 98801179319,90 € 25,90 €In StockSWISSE BEAUTY SUNSHINE 30 CAPSULE MOLLI -
cebion defend 12 compresse effervescenti
902494184 902494184 CEBION7,90 € 8,90 €In StockCEBION DEFEND 12 COMPRESSE EFFERVESCENTI -
phyto phytophanere integratore alimentare capelli/unghie capsule 1 +1 flacone 50 2 pezzi
925205256 925205256 PHYTO34,20 € 38,00 €In StockPHYTO PHYTOPHANERE INTEGRATORE ALIMENTARE CAPELLI/UNGHIE CAPSULE 1 +1 FLACONE 50 2 PEZZI -
cebion masticabile senza zucchero vitamina c 500 mg 20 compresse
971141167 971141167 CEBION8,20 €In StockCEBION MASTICABILE SENZA ZUCCHERO VITAMINA C 500 MG 20 COMPRESSE -
briovitase orange 30 bustine
938815750 938815750 BRIOVITASE12,50 € 15,90 €In StockBRIOVITASE ORANGE 30 BUSTINE -
naturc 500 60 compresse naturlabor
976010367 976010367 NATURLABOR9,90 €In StockNATURC 500 60 COMPRESSE NATURLABOR -
d base junior 30 caramelle gommose frutti di bosco
974889937 974889937 D3 BASE13,00 €In StockD BASE JUNIOR 30 CARAMELLE GOMMOSE FRUTTI DI BOSCO
-
swisse junior immuni gummy 50 pastiglie gommose
984649513 984649513 SWISSE11,90 € 12,90 €In StockSWISSE JUNIOR IMMUNI GUMMY 50 PASTIGLIE GOMMOSE
-
bionike defence sun pre sun 30 compresse
982999233 982999233 BIONIKE14,90 € 29,90 €In StockBIONIKE DEFENCE SUN PRE SUN 30 COMPRESSE
-
swisse energia b+ 50 compresse
975961830 975961830 SWISSE14,90 € 16,90 €In StockSWISSE ENERGIA B+ 50 COMPRESSE -
lasticom 0,5 mg/ml, collirio, soluzione - 10 mg/g + 8 mg/g gel, tubo da 80 g
036193023 036193023 ---15,90 € 16,80 €In StockLASTICOM 0,5 MG/ML, COLLIRIO, SOLUZIONE - 10 MG/G + 8 MG/G GEL, TUBO DA 80 G -
nutraceutical well age 60+ 60 capsule vegetali
984569994 984569994 ---33,50 €In StockNUTRACEUTICAL WELL AGE 60+ 60 CAPSULE VEGETALI -
nhco aminohair 168 capsule
980286266 980286266 CHIESI FARMACEUTICI36,50 € 42,90 €In StockNHCO AMINOHAIR 168 CAPSULE -
naturb total 30 capsule naturlabor
974641781 974641781 NATURLABOR9,90 €In StockNATURB TOTAL 30 CAPSULE NATURLABOR -
supradyn ricarica effervescenti 30 compresse
935662597 935662597 SUPRADYN18,90 € 22,80 €In StockSUPRADYN RICARICA EFFERVESCENTI 30 COMPRESSE -
d base junior 30 caramelle gommose arancia
974889925 974889925 D3 BASE13,00 €In StockD BASE JUNIOR 30 CARAMELLE GOMMOSE ARANCIA
-
postfludec frutti di bosco pso 12 bustine
983532540 983532540 POSTFLUDEC11,90 € 12,90 €In StockPOSTFLUDEC FRUTTI DI BOSCO PSO 12 BUSTINE -
-
dailyvit+ uomo multivitaminico e multiminerale 30 compresse rivestite
938963028 938963028 ---8,90 €In StockDAILYVIT+ UOMO MULTIVITAMINICO E MULTIMINERALE 30 COMPRESSE RIVESTITE -