Integratori alimentari e dieta
Integratori alimentari e dieta sono strettamente connessi. In questa categoria trovi ogni tipo di integratore per migliorare il fabbisogno nutrizionale del tuo organismo.
Gli integratori alimentari non sono dei medicinali, possono essere acquistati liberamente, tuttavia bisogna essere consapevoli di eventuali effetti che il loro abuso può causare. Infatti come i medicinali anche gli integratori alimentari possono avere degli effetti collaterali e indesiderati.
Che cosa cono gli integratori alimentari
Questi vengono definiti come prodotti alimentari necessari per integrare la dieta fornendo un concentrato di sostanze nutritive di cui l'organismo può essere carente.
Tra queste sostanze ricordiamo, vitamine, sali minerali, proteine, grassi oppure fibre.
Le vitamine ad esempio sono delle molecole indispensabili per il corretto sviluppo dell'organismo. Queste regolano processi chimico fisiologici molto importanti. La vitamina A ad esempio è importante per la vista mentre la Vitamina D è indispensabile per la salute delle ossa, della pelle e dei capelli. Le vitamine del gruppo B invece sono indispensabili per il corretto sviluppo del feto nel grembo materno, oltre che per il metabolismo energetico.
I sali minerali si dividono in micro e macre elementi e sono indispensabili in quanto partecipano alla maggior parte dei processi metabolici necessari all'organismo. Il calcio è necessario alle ossa, mentre sostanze come magnesio oppure potassio regolano l'attività enzimatica per il corretto funzionamento dell'apparato nervoso oppure circolatorio.
Le proteine svolgono diverse funzioni nel nostro organismo. Prima di tutto funzioni strutturali in quanto costituiscono l'impalcatura delle cellule (citoscheletro). Alcune di esse hanno anche funzioni meccaniche, basti pensare all'actina o alla miosina che contribuiscono alla funzione muscolare. La carenza di proteine può portare a diversi scompensi tra questi la perdita di tono muscolare e massa corporea.
Importanti sono anche gli acidi grassi come omega 3 ed omega 6 e gli amminoacidi come leucina, isoleucina, arginina, carnitina e cisteina
Nello specifico puoi trovare:
Integratori per il dimagrimento e lo sport
Integratori generici per la salute
Prodotti per la dieta tra cui
-
micotherapy auricularia 90 capsule
970436123 97043612344,90 €Out of stockMICOTHERAPY AURICULARIA 90 CAPSULE -
multivitamix effervescente senza zucchero e senza glutine 30cpr*
930517901 930517901 MULTIVITAMINIX10,50 €In StockMULTIVITAMIX EFFERVESCENTE SENZA ZUCCHERO E SENZA GLUTINE 30CPR* -
-
lactoflorene colesterolo 20 bustine
984634903 984634903 LACTOFLORENE15,90 € 20,00 €In StockLACTOFLORENE COLESTEROLO 20 BUSTINE -
cebion masticabile senza zucchero vitamina c 500 mg 20 compresse
971141167 971141167 CEBION8,20 €In StockCEBION MASTICABILE SENZA ZUCCHERO VITAMINA C 500 MG 20 COMPRESSE -
inofolic combi hp 20 capsule
942862451 942862451 LO.LI.PHARMA25,50 €In StockINOFOLIC COMBI HP 20 CAPSULE -
derma mu 50 capsule nuova formula
913227916 91322791622,00 €Out of stockDERMA MU 50 CAPSULE NUOVA FORMULA -
astroferrina soluzione orale 150 ml
931967741 931967741 ---16,90 € 19,00 €Out of stockASTROFERRINA SOLUZIONE ORALE 150 ML -
aproten merendina senza zucchero albicocca 180 g
912032137 91203213711,19 €Out of stockAPROTEN MERENDINA SENZA ZUCCHERO ALBICOCCA 180 G -
forcapil crescita 60 gommosi
983532122 983532122 ARKOFARM18,80 € 23,50 €In StockFORCAPIL CRESCITA 60 GOMMOSI -
-
longlife b6 active 100 compresse
947106009 94710600915,90 € 16,70 €In StockLONGLIFE B6 ACTIVE 100 COMPRESSE -
-
vivepa 30 softgel
985485996 985485996 RP FARMA DI ERCOLE VOLPE16,90 €Out of stockVIVEPA 30 SOFTGEL -
caramella gommosa balsamica antiche tradizioni 18 hd
933011619 933011619 ANTICHE TRADIZIONI2,70 €In StockCARAMELLA GOMMOSA BALSAMICA ANTICHE TRADIZIONI 18 HD