Integratori alimentari e dieta
Integratori alimentari e dieta sono strettamente connessi. In questa categoria trovi ogni tipo di integratore per migliorare il fabbisogno nutrizionale del tuo organismo.
Gli integratori alimentari non sono dei medicinali, possono essere acquistati liberamente, tuttavia bisogna essere consapevoli di eventuali effetti che il loro abuso può causare. Infatti come i medicinali anche gli integratori alimentari possono avere degli effetti collaterali e indesiderati.
Che cosa cono gli integratori alimentari
Questi vengono definiti come prodotti alimentari necessari per integrare la dieta fornendo un concentrato di sostanze nutritive di cui l'organismo può essere carente.
Tra queste sostanze ricordiamo, vitamine, sali minerali, proteine, grassi oppure fibre.
Le vitamine ad esempio sono delle molecole indispensabili per il corretto sviluppo dell'organismo. Queste regolano processi chimico fisiologici molto importanti. La vitamina A ad esempio è importante per la vista mentre la Vitamina D è indispensabile per la salute delle ossa, della pelle e dei capelli. Le vitamine del gruppo B invece sono indispensabili per il corretto sviluppo del feto nel grembo materno, oltre che per il metabolismo energetico.
I sali minerali si dividono in micro e macre elementi e sono indispensabili in quanto partecipano alla maggior parte dei processi metabolici necessari all'organismo. Il calcio è necessario alle ossa, mentre sostanze come magnesio oppure potassio regolano l'attività enzimatica per il corretto funzionamento dell'apparato nervoso oppure circolatorio.
Le proteine svolgono diverse funzioni nel nostro organismo. Prima di tutto funzioni strutturali in quanto costituiscono l'impalcatura delle cellule (citoscheletro). Alcune di esse hanno anche funzioni meccaniche, basti pensare all'actina o alla miosina che contribuiscono alla funzione muscolare. La carenza di proteine può portare a diversi scompensi tra questi la perdita di tono muscolare e massa corporea.
Importanti sono anche gli acidi grassi come omega 3 ed omega 6 e gli amminoacidi come leucina, isoleucina, arginina, carnitina e cisteina
Nello specifico puoi trovare:
Integratori per il dimagrimento e lo sport
Integratori generici per la salute
Prodotti per la dieta tra cui
-
arvenum 500 mg compresse rivestite con film - 500 mg compresse rivestite con film 30...
024552022 024552022 ARVENUM16,90 €In StockOgni compressa rivestita con film contiene: principio attivo Frazione flavonoica purificata, micronizzata 500 mg costituita da: diosmina 450 mg; flavonoidi espressi in esperidina 50 mg. Per l’elenco completo degli eccipienti, vedere paragrafo 6.1.
-
named proteinbar red fruits & yoghurt barretta 50 g
979020880 979020880 NAMED2,50 € 3,00 €Out of stockNAMED PROTEINBAR RED FRUITS & YOGHURT BARRETTA 50 G
-
swisse energia b+ 50 compresse
975961830 975961830 SWISSE14,90 € 16,90 €In StockSWISSE ENERGIA B+ 50 COMPRESSE -
nhco orthosamine 42 capsule
980286292 980286292 CHIESI FARMACEUTICI16,90 € 19,90 €In StockNHCO ORTHOSAMINE 42 CAPSULE -
-
altrient liposomal vitamin c 30 buste
975701044 97570104459,95 €Out of stockALTRIENT LIPOSOMAL VITAMIN C 30 BUSTE -
lasticom 0,5 mg/ml, collirio, soluzione - 10 mg/g + 8 mg/g gel, tubo da 80 g
036193023 036193023 ---15,90 € 16,80 €In StockLASTICOM 0,5 MG/ML, COLLIRIO, SOLUZIONE - 10 MG/G + 8 MG/G GEL, TUBO DA 80 G -
promensil 30 compresse
983307657 983307657 NAMED23,40 € 24,20 €Out of stockPROMENSIL 30 COMPRESSE -
-
neurofast 30 capsule 30 g
904680321 904680321 PHARMEXTRACTA16,90 €Out of stockNEUROFAST 30 CAPSULE 30 G -
-
creamy protein exquisite chocolate 500 g
971121975 971121975 NAMED19,90 € 29,99 €In StockCREAMY PROTEIN EXQUISITE CHOCOLATE 500 G -
c-tard 500 mg 60 capsule rigide a rilasciata prolungato
021115023 021115023 CTARD24,00 €In StockOgni capsula contiene: Acido ascorbico mg 500 in microperline a cessione prolungata.
-
arko capsule uva ursina bio 45 capsule
979257490 979257490 ARKOFARM7,50 € 19,50 €In StockARKO CAPSULE UVA URSINA BIO 45 CAPSULE -